Adet Öncesi Gerginlik Sendromu
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu, diğer adıyla Premenstruel Sendrom (PMS) kimi zaman kadınların hayatını zehreden bir durumdur. Bu yazımızda da kısaca PMS denen bu sendromdan ve çeşitli tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz.
PMS, 2030 yaşları arasında daha sık görülür. Nedeni tam olarak belirlenememiştir, ancak yumurtalık fonksiyonları ile ilgili olduğu düşünülmektedir. Yumurtalık fonksiyonlarının baskılandığı gebelik, ergenlik öncesi ve menopoz dönemlerinde gözlenmez, bu da bu görüşü destekler.
Ödem, kilo alımı, baş ağrısı, meme hassasiyeti, halsizlik, gerginlik, pelvik ağrı, duygularda değişiklikler, uyku değişiklikleri gibi onlarca belirtisi vardır. Ama bu belirtilerin iletişimi ve günlük aktiviteyi engelleyecek kadar şiddetli olması, kadının adet döngüsünün (menstruelsiklus) ikinci yarısında ortaya çıkması ve ilk yarısında en az 7 gün tamamen belirtisiz olması, arka arkaya en az 2 adet döngüsünde belirtilerin gözlenmesi, tıbbi tedaviye ihtiyaç duyacak kadar şiddetli olması tanıda önemli noktalardır. Bu tanı ancak bir Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı tarafından konulmalıdır.
Anne Sütü Nasıl Saklanmalıdır? Uzmanlar ilk 6 ay sadece anne sütü önermektedir, sonraki aylarda ise anne sütünün destek amaçlı olarak kullanılması önerilmektedir. Çalışan annelerin artışı ile birlikte
Paylaş Yorum Yap
Doğum Çantasında (Hastane Çantasında) Neler Olmalıdır? Doğum çantasında hem anne hem de bebek için tüm gerekli eşyalar olmalıdır ki anne ve bebek rahat edebilsin, bu da ancak öncesinde iyi bir hazırlı
Paylaş Yorum Yap
Evde Geçici Dövme Yapımı Yaz mevsimlerinin, tatil zamanlarının vazgeçilmez ve en önemli aksesuarlarından birisi dövmelerdir. Bazı insanlar kalıcı dövme yaptırmak denince korku içinde olabiliyor. Fakat
Paylaş Yorum Yap
Tırnak Bakımı Tırnaklarımızı kimi zaman bir alet yerine koyarak, onların yıpranmalarına yol açarız. Fakat onları sağlıklı ve güçlü hale getirmek hiç de zor değil. Yaşımızı yüzümüzden daha kolay ele ve
Paylaş Yorum Yap
Sık sık idrara çıkma, idrar yaparken yanma hissi, ateş ve bulantı idrar yolu enfeksiyonlarının belirtileri arasındadır. Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu hiç de azımsanmayacak kadar sık görülür. İlk b
Paylaş Yorum Yap
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu Adet Öncesi Gerginlik Sendromu, diğer adıyla Premenstruel Sendrom (PMS) kimi zaman kadınların hayatını zehreden bir durumdur. Bu yazımızda da kısaca PMS denen bu sendrom
Paylaş Yorum Yap